ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΚΑΙ ΝΕΡΟ

Μια εικόνα, χίλιες λέξεις!!!

ΧΗΜΕΙΟ- "ΘΕΡΑΠΕΙΑ"......

"Το να οδηγείς έναν καρκινοπαθή στη χημειο-«θεραπεία», είναι σαν να προτείνεις σαν λύση για τον πονοκέφαλο, να πάει να βαρέσει δυνατά το κεφάλι του στον τοίχο!
Προς στιγμήν, εξαιτίας του πόνου από το χτύπημα, δεν θα νοιώθει πια τον πονοκέφαλο…

ΑΛΗΘΙΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ.....

Μια αληθινή ιστορία μικρού μήκους που ίσως αποτελέσει έμπνευση ή ξυπνητήρι ζωής για κάποιον.
Ένα μικρό αλλά τόσο έντονο ταξίδι..

ΚΑΤΑΘΛΗΨΗ : ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ....

Πώς να αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να ζητήσεις βοήθεια

-Έχεις «πεσμένη» διάθεση τον περισσότερο χρόνο (όπως απαισιοδοξία για το μέλλον, θλίψη, αδυναμία και κόπωση, ανηδονία, κενό ή απόγνωση).

Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΛΟΥΣΙΟΣ !!!.....

Πλούσιος:

 Δεν μπορεί να είναι ο μέσος Αμερικανός πολίτης -και δυστυχώς και αρκετοί Νεοέλληνες- ,που στην ερώτηση : Τι κάνεις; απαντούν πχ 50.000 δολάρια!

ΙΟΙ, ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΜΑΣ ΒΡΟΥΝ ΑΝΥΠΕΡΑΣΠΙΣΤΟΥΣ

Ιοί: ζωντανοί ή πεθαμένοι;

Κανείς δεν το γνωρίζει ακριβώς.
Θα μπορούσαμε να πούμε πως οι ιοί είναι πεθαμένοι, γιατί δεν διαθέτουν μεταβολισμό και δεν πολλαπλασιάζονται.

ΝΕΡΟ: ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ

Ο καφές , το τσάι και όλα τα αναψυκτικά με καφεΐνη είναι παράγοντες αφυδάτωσης.
Μπορεί να μας “ ανεβάσουν” προσωρινά αλλά σταδιακά θα προκαλέσουν κατάθλιψη.
Μετά το οξυγόνο , το νερό είναι το πιο ζωτικό στοιχείο για επιβίωση και καλύτερη υγεία.

ΤΣΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΜΕ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ

Είναι αυτό που λέμε "δια πάσαν νόσον".......... Και για το κρυολόγημα!

ΚΕΙΚ

·


 Κέικ

ΧΟΥΜΟΥΣ ΚΟΛΟΚΥΘΙΟΥ

Χούμους κολοκυθιού

ΠΟΥΤΙΓΚΑ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ CHIA ΚΑΙ ΒΑΤΟΜΟΥΡΟΥ

Πουτίγκα με σπόρους chia και βατόμουρα

Ο ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΕ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙ ΤΗΝ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΦΥΠΝΙΣΗ

Ο Έκχαρτ Τόλε είναι ίσως ο πιο γνωστός πνευματικός δάσκαλος της Αμερικής. Στην παρούσα συνέντευξη μάς εξηγεί πώς η όλη του φιλοσοφία προήλθε μέσα από την εμπειρία της πνευματικής του αφύπνισης. Μας περιγράφει αυτή την αφύπνιση: πώς ήταν η κατάσταση της ζωής του τότε, τι ακριβώς του συνέβη και τι άλλαξε άμεσα, αλλά και μόνιμα.
Η συνέντευξη αυτή αποτελεί ένα θησαυρό πνευματικής διδασκαλίας, καθότι δείχνει με τον πιο γλαφυρό, σαφή και ξεκάθαρο τρόπο ότι η πραγματική πνευματική φιλοσοφία δεν είναι αέρας κοπανιστός ή κάστρα χτισμένα στην άμμο, αλλά είναι η διανοητική έκφραση ενός πηγαίου βιωματικού/υπαρξιακού μετασχηματισμού που επέρχεται στη ζωή ενός ανθρώπου (του διδασκάλου), αποκαλύπτοντας ότι η ευτυχία είναι εφικτή.

Η ΨΕΥΔΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ( ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΕ)

Ο Έκχαρτ Τόλε γεννήθηκε στη Γερμανία και σπούδασε λογοτεχνία, γλώσσες και φιλοσοφία στα πανεπιστήμια του Λονδίνου και του Κέμπριτζ. Για ένα διάστημα εργάστηκε ως σύμβουλος και πνευματικός δάσκαλος μεμονωμένων ατόμων και μικρών ομάδων. Από το 1995 ζει στο Βανκούβερ του Καναδά. Σήμερα, ως σύγχρονος πνευματικός δάσκαλος, ταξιδεύει παντού, διαδίδοντας το μήνυμά του σε όλο τον κόσμο. Πολλές από τις ομιλίες, τις συνεντεύξεις και τις διδασκαλίες του κυκλοφορούν σε CD και DVD. Το έργο του Η Δύναμη του Τώρα --έγινε παγκόσμιο μπεστ σέλερ και μεταφράστηκε σε 33 γλώσσες-- ενέπνευσε εκατομμύρια αναγνώστες ώστε να ανακαλύψουν την ελευθερία και τη χαρά μιας ζωής που βιώνεται στο «τώρα».

10 ΤΟΞΙΚΕΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΖΟΥΝ ΜΕΣΑ ΣΟΥ

"10 τοξικές προσωπικότητες που ζουν μέσα σου"
Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε ανθυγιεινές προσωπικότητες θαμμένες βαθιά μέσα μας που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή μας. Παρά το γεγονός ότι είμαστε όλοι άνθρωποι και έχουμε τα δικά μας «θέματα προσωπικότητας», μερικά «θέματα» είναι, ειλικρινά, τοξικά. Είναι τοξικά ως προς την ευτυχία μας. Είναι τοξικά για τις σχέσεις μας. Είναι τοξικά για τον αυτοσεβασμό μας. Είναι τοξικά για τα όνειρά μας.

ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΕ- Η ΣΟΦΙΑ ΤΟΥ ΝΑ "ΠΑΡΑΔΙΝΕΣΑΙ"

Ο Έκχαρτ Τόλε γεννήθηκε στη Γερμανία και σπούδασε λογοτεχνία, γλώσσες και φιλοσοφία στα πανεπιστήμια του Λονδίνου και του Κέμπριτζ. Για ένα διάστημα εργάστηκε ως σύμβουλος και πνευματικός δάσκαλος μεμονωμένων ατόμων και μικρών ομάδων. Από το 1995 ζει στο Βανκούβερ του Καναδά. Σήμερα, ως σύγχρονος πνευματικός δάσκαλος, ταξιδεύει παντού, διαδίδοντας το μήνυμά του σε όλο τον κόσμο. Πολλές από τις ομιλίες, τις συνεντεύξεις και τις διδασκαλίες του κυκλοφορούν σε CD και DVD. Το έργο του Η Δύναμη του Τώρα --έγινε παγκόσμιο μπεστ σέλερ και μεταφράστηκε σε 33 γλώσσες-- ενέπνευσε εκατομμύρια αναγνώστες ώστε να ανακαλύψουν την ελευθερία και τη χαρά μιας ζωής που βιώνεται στο «τώρα».

ΕΚΧΑΡΤ ΤΟΛΕ- ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ

Ο Έκχαρτ Τόλε γεννήθηκε στη Γερμανία και σπούδασε λογοτεχνία, γλώσσες και φιλοσοφία στα πανεπιστήμια του Λονδίνου και του Κέμπριτζ. Για ένα διάστημα εργάστηκε ως σύμβουλος και πνευματικός δάσκαλος μεμονωμένων ατόμων και μικρών ομάδων. Από το 1995 ζει στο Βανκούβερ του Καναδά. Σήμερα, ως σύγχρονος πνευματικός δάσκαλος, ταξιδεύει παντού, διαδίδοντας το μήνυμά του σε όλο τον κόσμο. Πολλές από τις ομιλίες, τις συνεντεύξεις και τις διδασκαλίες του κυκλοφορούν σε CD και DVD. Το έργο του Η Δύναμη του Τώρα --έγινε παγκόσμιο μπεστ σέλερ και μεταφράστηκε σε 33 γλώσσες-- ενέπνευσε εκατομμύρια αναγνώστες ώστε να ανακαλύψουν την ελευθερία και τη χαρά μιας ζωής που βιώνεται στο «τώρα».

ΠΟΣΙΜΟ ΝΕΡΟ

ΒΙΤΑΜΙΝΗ B17

Η βιταμίνη Β17 έχει απαγορευτεί γιατί αντιμετωπίζει τον καρκίνο!

Η βιταμίνη В17 βρίσκεται στους  πυρήνες του  βερίκοκου και μπορεί να παρέχει  οφέλη για την υγεία, αν χρησιμοποιηθεί σωστά.

ΑΓΑΠΑΜΕ !........

Αγαπάμε τον εαυτό μας, όταν έχουμε απενεργοποιήσει τα αρνητικά μας συναισθήματα, όταν έχουμε συγχωρέσει τους πάντες και τα πάντα.

ΑΝΕΒΑΣΤΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΔΙΝΟΝΤΑΣ :ΧΑΡΑ, ΕΛΠΙΔΑ ΚΑΙ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ !...

Το συγκινητικό μήνυμα της πρώτης δότριας μυελού των οστών σε παιδάκι από το Όραμα Ελπίδας

Είμαι ένας άνθρωπος που ανέκαθεν προτιμούσα τις πράξεις από τα λόγια.

ΖΩΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ......

Τι είναι οι ζωτικές για το κύτταρο ουσίες;

Το ανθρώπινο σώμα, δομημένο από δισεκατομμύρια κύτταρα, χρειάζεται μια σταθερή τροφοδοσία βιοενεργών θρεπτικών ουσιών για ένα πλήθος βιοχημικών αντιδράσεων.

ΚΟΡΝΗΛΙΟΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΔΗΣ: ΑΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΡΩΤΑΣ ΜΕΣ ΣΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

«Επανέρχομαι στο δίλημμα: «ο πολίτης πρέπει να έχει γενικές ή ειδικές γνώσεις;».
Η δική μου απάντηση: πρώτον, οι ειδικοί στην υπηρεσία των πολιτών και όχι στην υπηρεσία κάποιων πολιτικών. Δεύτερον, οι πολίτες κυβερνώντας μαθαίνουν να κυβερνούν…

ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΕΣ- 7,83 Hz Η ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΠΛΑΝΗΤΗ...

Έχετε περπατήσει με γυμνά πόδια πάνω στη γη; Έχετε αισθανθεί κάτι το απερίγραπτο να διαπερνά όλο σας το κορμί;
Το 1953, ο καθηγητής W.O. Schumann του πανεπιστημίου του Μονάχου έφτασε στην εκπληκτική ανακάλυψη πως ο πλανήτης μας εκπέμπει το δικό του βιορυθμό ο οποίος είναι στα 7.83 Ηz. Αυτή η συχνότητα αντιστοιχεί στα κύματα χαλάρωσης (Alpha) του ανθρώπινου εγκεφάλου!

ΕΧΙΝΑΚΕΙΑ- ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ-ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ........

Εχινάκεια: Το φυτό με τις πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

 Η χρήση της δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπεία του κρυολογήματος, καθώς μπορεί κανείς να επωφεληθεί από το φυτό μέσω ποικίλων τρόπων.

Ενημερωθείτε γι’ αυτούς τους τρόπους και για άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με το φυτό της εχινάκειας και κρίνετε εσείς πόσο θα βασιστείτε σε αυτό για να βγάλετε το χειμώνα όρθιοι.

CHIA (SALVIA HISPANICA L)

Chia, σπόροι δύναμης και ενέργειας

Οι σπόροι Chia (Salvia hispanica L.) έλκουν την καταγωγή τους από το Μεξικό και στη γλώσσα των Μάγια «Chia» σημαίνει δύναμη. Για αιώνες ήταν μια από τις βασικές τροφές των Αζτέκων και των Μάγια μαζί με τον αμάρανθο, τα φασόλια και το καλαμπόκι.

ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ....

Γράφει στο προσωπικό του προφίλ στο Facebook ο καθηγητής Dimitris Kouretas

Σε λίγες μέρες ξεκινάμε με συναδέλφους από Ρουμανία, Ιταλία και Ελλάδα ένα μεγάλο πρόγραμμα μελέτης ουσιών που ερχόμαστε σε επαφή καθημερινά. Θεωρητικά έχουν χαμηλή τοξικότητα σε οξεία έκθεση αλλά δεν γνωρίζουμε την τοξικότητα σε μικρές δόσεις για μεγάλο χρόνο.

7. ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΕΣ...ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ;!

ΣΗΜΕΙΩΣΗ : Στη Μαστογραφία  χρησιμοποιούν Ιονίζουσες Ακτινοβολίες  Χ, που είναι ΠΡΟΣΘΕΤΙΚΕΣ δλδ. αθροίζονται και δεν πρέπει όλες οι Ακτινοδιαγνωστικές εξετάσεις να ξεπερνούν ένα ανώτερο όριο ετησίως !!!
του 1 mSv για γενικό πληθυσμό, και 20 mSv για εργαζόμενους σε Ακτινοδιαγνωστικά μηχανήματα. 
Όσον αφορά τις φυσικές πηγές ακτινοβολίας, η μέση ετήσια ενεργή δόση για τον ελληνικό πληθυσμό είναι 2,7 mSv. 
Προέρχεται από το ραδόνιο (1,6), τα οικοδομικά υλικά (0,5), την κοσμική ακτινοβολία (0,3), την εσωτερική ακτινοβόληση (0,2) και τους εξωτερικούς χώρους (0,1).

Αξονική τομογραφία θώρακα 9 mSv
Αξονική άνω - κάτω κοιλίας 18 mSv
Αξονική τομογραφία εγκεφάλου 2,4 mSv
Ακτινογραφία θώρακα <0,1 mSv
Ακτινογραφία οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης (ΟΜΣΣ) 1 mSv
Ακτινογραφία αυχένα (ΑΜΣΣ) 0,06 mSv
Ακτινογραφία κρανίου 0,03
Ακτινογραφία άνω ή κάτω άκρων 0,001mSv
Ακτινογραφία λεκάνης-ισχίων 0,29 mSv
Κυστεογραφία (ΙVU) 3 mSv
Μαστογραφία 0,4 mSv
Στεφανιογραφία 14 mSv
Αγγειοπλαστική Στεφανιαίων (PTCA) 31 mSv 
Εμφύτευση βηματοδότη 4 και απινιδωτή 17 mSv
Σπινθηρογράφημα οστών με Tc-99m 3,8 mSv
Σπινθηρογράφημα μυοκαρδίου με κόπωση με Tc-99 (ΜΙΒΙ) 2,5 mSv
Σπινθηρογράφημα μυοκαρδίου με κόπωση με Tl-201 15 mSv
PET/CT 6,6 mSv

Δόση "Θεραπευτική" !!!;;; στη πάσχουσα περιοχή: 40000 mSv

Δόση που προκαλεί ερύθημα (Δέρμα) :2000-7000 mSv
Θανατηφόρος Δόση σε όλο το σώμα: 5000 mSv

Θα έτυχε και σε  σας να κάνατε πχ μια ακτινογραφία και να πάτε για αξιολόγηση κάπου αλλού και να σας ζητήσουν επανάληψη !!!
Σας ρώτησε ποτέ ο διαγνωστικός γιατρός σας  τι άλλες  Ακτινοδιαγνωστικές Εξετάσεις έχετε κάνει μέσα στο χρόνο; 

Πάντως με απλή πρόσθεση, με μία-δυό μόνο Ακτινολογικές εξέτασεις είμαστε εκτός ορίων!!!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Η Μαστογραφία στέλνει τις γυναίκες πιο γρήγορα στο φέρετρο ,Dr. Μουρούτης

Ακόμη και με τα πάγια στοιχεία που στηρίζουν τους μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία και τον κίνδυνο των μαστογραφιών, η ιατρική κοινότητα σπρώχνει ακόμα τη θεωρία αυτή σαν τα πρόβατα προς σφαγή. Εκτός της υπερδιάγνωσης και την περιττή θεραπεία των καρκίνων, οι μαστογραφίες λόγω της ακτινοβολίας μπορεί να επιφέρει τον ίδιο τον καρκίνο του μαστού, αυξάνοντας έτσι πολλούς παράγοντες κινδύνου για την ασθένεια.

2. ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΕΣ.....Ο ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΣΥΧΝΟΤΗΤΩΝ.

Ο ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΣΥΧΝΟΤΗΤΩΝ.

Στοχαστείτε στις ακόλουθες προτάσεις: Ο ήχος ως μέσο επηρεασμού της ψυχολογίας. Ο ήχος ως μέσο πρόσβασης σε εναλλακτικές καταστάσεις συνείδησης. Αργός τελετουργικός ρυθμός σαμανιστικών τυμπάνων. Αρχαϊκές μελωδίες άρπας και σύρριγας που μαγεύουν στο άκουσμα τους. Σειρήνες που υποτάσσουν την ανθρώπινη συμπεριφορά με τη μελωδική φωνή τους. Τραγούδια που πυροδοτούν άκρως θετικά συναισθήματα. Τραγούδια που πυροδοτούν άκρως αρνητικά συναισθήματα. Λέξεις που πονάνε και μας πληγώνουν. Λέξεις που διεγείρουν και μας εξυψώνουν.

ΦΥΣΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ (ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ)

Η Φυσική Υγιεινή ή Οικολογική ιατρική είναι βασικά ένας τρόπος ζωής, ο μόνος οµαλός, φυσιολογικός τρόπος ζωής, που βρίσκεται σε αρμονία µε τους νόµους που διέπουν τη ζωή
Κανένας γιατρός, κανένας θεραπευτής, κανένα φάρμακο… κανένα βότανο καμιά τροφή ή γιατρικό ή άλλη Θεραπεία δεν µπορεί να γιατρέψει οτιδήποτε.
Η ιδέα αυτή αποτελεί µια βασική αρχή της Φυσικής Υγιεινής ή Οικολογικής Ιατρικής.

Ω3 :ΑΠΟ ΦΥΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ

Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παίζουν καθοριστικό ρόλο σε κάθε κύτταρο του οργανισμού. 
Τα Ω3 συνθέτουν τις κυτταρικές μεμβράνες. 
Συντηρούν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. 
Διατηρούν τα επίπεδα χοληστερόλης υπό έλεγχο, και αποτρέπουν την εμφάνιση φλεγμονών.

ΔΕ ΤΡΩΣ ΚΡΕΑΣ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΖΕΙΣ;

 

Έχω να φάω κρέας περισσότερο από δύο χρόνια.

Το έκοψα μαχαίρι. Μέσα σε μία μέρα. Δεν ήταν η πρώτη φορά. Είχα ξαναδοκιμάσει και χρόνια πριν, απλά δεν είχα καταφέρει να το τηρήσω γιατί δεν ήμουν καλά μελετημένη και οργανωμένη.

Η χορτοφαγία δεν θέλει προσπάθεια , είναι το ίδιο εύκολη όπως και η κρεατοφαγία. Είναι τρόπος ζωής. Πως ξέρεις ότι θα φας κρέας επτά φορές την εβδομάδα, πέντε , τρις, έτσι ξέρεις και ότι ΔΕΝ θα φας.

ΓΛΥΚΑ ΓΙΑ ΓΛΥΚΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ !!!

Με τον ερχομό των Χριστουγέννων, παρουσιάζεται το φαινόμενο οι άνθρωποι να θέλουν να κάνουν μετρητα διατροφικά σκαμπανεβάσματα ελέω γιορτών!!!
μιας και, θα...ξαναγυρίσουν στις άριστες συνήθειές τους με το νέο έτος!

Πρέπει όλοι οι φίλοι να καταλάβετε οτι μπορείτε να έχετε γλυκιές απολαύσεις χωρίς όμως να σκοτώνετε το σώμα σας. Ειδικά για τα παιδιά σας παραθέτω μερικές συμβουλές για να μπορέσετε να ευχαριστηθείτε γλυκίσματα χωρίς τύψεις.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΕΣ- ΧΗΜΙΚΑ ΚΛΠ.....ΚΑΙ ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ...

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Ένας στους δέκα πολίτες στην Ευρωπαϊκή Ένωση πάσχει από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα.

Είναι σήμερα η κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών και επηρεάζει την υγεία περισσότερων ανθρώπων απ’ ότι τα καρδιακά νοσήματα ή ο καρκίνος.

ΑΣΒΕΣΤΙΟ: ΤΕΛΙΚΑ ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ;

Ο οργανισμός μας είναι ένα τέλειο σύστημα που αποτελείται κατά 65- 75%,περίπου, από νερό.Το νερό, αποτελείται από ιόντα υδρογόνου  (2 μόρια) και οξυγόνου (1 μόριο).Τα μόρια υδρογόνου είναι διπλάσια από του οξυγόνου .Αν αυτός ο συσχετισμός δεν άλλαζε ποτέ, τότε…δεν θα αρρωσταίναμε καi.. ποτέ.
Αυτή τη σταθερή αναλογία την κρατάει το ήπαρ. ( Να γιατί φωνάζουμε για το ήπαρ….που μας το πρήζουνε) που μετατρέπει το ασβέστιο των τροφών σε ιονισμένο ασβέστιο και αποθηκεύει:

 Το 99% Σε Οστά, Δόντια, Τρίχες Και Νύχια,Ενώ Το 1% Στο Αίμα.

ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕ ΤΙΣ ΑΙΤΙΕΣ......

Αντί να γεμίζουμε τα σώματα των αρρώστων με λογής - λογής φάρμακα-φαρµάκια. γιατί δεν ψάχνουµε στον ύπνο, στην ανάπαυση, στη νηστεία, στη δίαιτα. στον καθαρό αέρα, στον ήλιο, στην άσκηση, στην καθαριότητα, στην απλή, καθαρή τροφή, στη γαλήνη και στην ηρεµία, σαν µέσο αποκατάστασης της υγείας;

Γιατί δεν αποµακρύνουµε τις αιτίες της αρρώστιας. αντί να συνεχίζουµε μια ατέλειωτη και άκαρπη έρευνα για θεραπείες. που συνήθως δεν θεραπεύουν.
Π.Κουμεντάκης

ΘΕΡΑΠΕΥΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Εάν σου έλεγα ότι μπορείς να θεραπεύσεις όλες τις ασθένειες σου, θα με πίστευες; Ναι ή όχι; Αισθάνομαι ότι δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις!

Εάν απάντησες όχι, τότε, πραγματικά, λυπάμαι ειλικρινά. Είσαι ένα ακόμη «θύμα» της καλοστημένης πλεκτάνης των λίγων ισχυρών, οι οποίοι προσπαθούν να ελέγξουν και να καθοδηγήσουν τους πολλούς. Όσο εσύ είσαι άρρωστος, θα είσαι «πρόβατο». Εάν είσαι αδύναμος στο σώμα, στο νου και στην ψυχή, πώς περιμένεις να αντιδράσεις στο σάπιο σύστημα;
Η άγνοια και η εγκληματική σου αμέλεια σε σκοτώνουν, φουκαρά μου.

ΚΙΝΟΑ...

Κινόα (Quinoa), το πιο θρεπτικό τρόφιμο στον πλανήτη. Διατροφική αξία και πως θα την αξιοποιήσετε

Tο εξωτικό αυτό ψευδο-δημητριακό από τις μακρινές Άνδεις είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον πλανήτη.
Μαγειρεύεται όπως το ρύζι, είναι ελεύθερο γλουτένης και πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ακόμη και η ΝΑΣΑ περιλαμβάνει τη κινόα στα διατροφικά εφόδια των διαστημικών αποστολών της.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΣΤΟ ΛΑΙΜΟ....

Καρκίνος στον λαιμό: Αίτια, συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου

Ο λαιμός σας είναι ένας μυϊκός σωλήνας που ξεκινά πίσω από τη μύτη σας και καταλήγει στο λαιμό. Ο καρκίνος στον λαιμό ξεκινά πιο συχνά στα επίπεδα κύτταρα που βρίσκονται στο εσωτερικό του λαιμού σας.

ΦΑΡΜΑΚΑ....

Τα φάρμακα:

1. Καταστέλλουν τις διαδικασίες της αρρώστιας, οι οποίες θα αποκαθιστούσαν την υγεία αν τους είχε  επιτραπεί να φθάσουν στη φυσική τους κατάληξη.

2. Ερεθίζουν τα όργανα και καταστρέφουν τα κύτταρα του σώµατος.

3. Σπαταλούν την ενέργεια του σώµατος.

ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ (ΜΕΡΟΣ 2ο )..

ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ( ΜΕΡΟΣ 1ο)....

ΑΥΤΟΙΑΜΑΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΜΑΣ

Η ανάκτηση της υγείας επιτυγχάνεται χάρη στις έμφυτες, ενδογενείς, αυτοϊαματικές δυνατότητες  και ιδιότητες του ανθρώπινου οργανισμού, οι οποίες για να δράσουν στον μάξιμουμ των  δυνατοτήτων τους απαιτούνται:

MASANOBU FUKUOKA: Ο ΕΜΠΝΕΥΣΤΗΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ

Masanobu Fukuoka - Μαθητής του ο Παναγιώτης Μανίκης

O εμπνευστής της φυσικής καλλιέργειας (natural farming) ή τεχνική fukuoka (φουκουόκα) ήταν ο Μασανόμπου Φουκουόκα Masanobu Fukuoka(1913-2008).

Γεννήθηκε σε ένα μικρό αγροτικό χωριό στο νησί του Shikoku στη νότια Ιαπωνία το 1913. Εκπαιδευμένος ως μικροβιολόγος στη γενέτειρά του, ξεκίνησε την καριέρα του ως επιστήμονας του εδάφους που ειδικεύεται στην παθολογία των φυτών.

ΑΜΥΓΔΑΛΑ -ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ

Tα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών.

Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα, όσα δηλαδή χωράνε σε 2 χούφτες) είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου, καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών, προσφέρουν κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και αποδίδουν χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και καθόλου χοληστερόλη. Είναι επίσης πολύ καλή πηγή ασβεστίου:

ΝΟΣΗΡΟΤΗΤΑ...ΩΡΑ ΜΗΔΕΝ !!!

ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΟΤΑΝ ΤΡΩΜΕ ΖΑΧΑΡΗ Η ΓΛΥΚΟ, ΖΗΤΑΜΕ ΑΠΕΓΝΩΣΜΕΝΑ ΚΙ ΑΛΛΟ ΚΑΙ ΠΕΙΝΑΜΕ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ.

Ο 3ος Παγκόσμιος Πόλεμος άρχισε αμέσως μετά το 2ο Π.Π.
Η Διαφορά σε σχέση με το 2ο Π.Π. είναι ,ότι τώρα δεν πεθαίνουμε από πραγματικές βόμβες ,αλλά από Διατροφικές Βόμβες!

Πάρτε κόσμε....2+1  ή 5+1 Δώρο! Ο ΘΑΝΑΤΟΣ σε Προσφορές!
Αν δούμε τις καμπύλες κατανάλωσης  Λευκής Ζάχαρης και Λευκού Αλευριού, πάνε παράλληλα με τη Νοσηρότητα!!!
Αυτά σαν πρόγευση!  Στο βίντεο υπάρχουν κενά ......που θα καλυφθούν σε επόμενο λεπτομερές άρθρο. Άλλωστε  απόψε ένα μήνυμα τηλεγραφικό στέλνουμε , εορταστικό για Συγκράτηση!

ΦΥΤΟΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΩΦΕΛΗ ΤΗΣ....

Ο κλινικός μοριακός διατροφολόγος Γιώργος Μηνούδης και ο καρδιολόγος-ομοιοπαθητικός ιατρός Γιώργος Χαριτάκης, απαντούν σε ερωτήσεις που αφορούν στο «ευ ζην»:

ΥΓΕΙΑ.....

Οι διάφορες φαρµακοθεραπείες. στην πλειονότητά τους. απλώς καταπνίγουν, καταστέλλουν τα συμπτώματα της αρρώστιας δηµιουργώντας πλήθος παρενέργειες και ιατρογενείς αρρώστιες.
Μια ατέλειωτη σειρά θεραπειών που αλλάζουν, σαν τη µόδα συνεχώς

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ

Βαλεριάνα Για Την Αϋπνία

Η Βαλεριάνα χρησιμοποιούνταν από την Αρχαιότητα για τις χαλαρωτικές και καταπραϋντικές της ιδιότητες.  Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος μίλησε γι 'αυτή στα έργα του. Παίρνει το όνομά της από το λατινικό «valere» που μεταφράζεται σε «έχω καλή υγεία».
Τον 16ο αιώνα αναγνωρίζονται τελικά οι ιδιότητές στις οποίες οφείλει σήμερα τη φήμη της.

ΑΛΟΗ...(ALOE VERA)

Η Αλόη είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας και δικαιολογημένα χαρακτηρίζεται 'ως το φυτό της ιατρικής', εφόσον αποδεδειγμένα μπορεί να ανακουφίσει, να αποτρέψει και βοηθήσει στη θεραπεία διάφορων ασθενειών και διαταραχών.

"ΟΙ ΔΥΟ ΛΥΚΟΙ", ΙΝΔΙΑΝΙΚΟΣ ΜΥΘΟΣ

ΜΑΙΝΤΑΝΟΣ: ΕΝΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΣ ΘΗΣΑΥΡΟΣ

O μαϊντανός είναι διετές και ιθαγενές φυτό, που ανήκει στο γένος πετροσέλινον της οικογένειας των σελινοειδών. Καλλιεργείται κυρίως στις εύκρατες περιοχές με μεσογειακό κλίμα, καθώς δεν αντέχει τις ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί εύκολα να καλλιεργηθεί και σε μια γλάστρα στο μπαλκόνι μας σε δροσερό και φωτεινό μέρος.
Υπάρχει μια διαδεδομένη ποικιλία μαϊντανού, η οποία σχηματίζει μια μεγάλη ρίζα όμοια με εκείνη του σέλινου που τρώγεται βραστή, σε αρκετές χώρες της Ευρώπης.
Ο μαϊντανός πρωτοχρησιμοποιήθηκε πριν από 2000 χρόνια, αρχικά ως «φάρμακο» και αργότερα ως βασικό συστατικό των μαγειρικών συνταγών. 
Οι αρχαίοι Έλληνες συνήθιζαν να τον χρησιμοποιούν ως βότανο και ως φάρμακο για διάφορες παθήσεις.

ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΜΑΣ , Ο ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΜΑΣ (Π. ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗΣ)

ΠΑΝΩ ΑΠ΄ΟΛΑ Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Με την Εύα Ντελιδάκη
Ευερέθιστο έντερο, φλεγμονές, πολύποδες, διαταραχές του εντέρου από άγχος ή κακή διατροφή; 
Μήπως οι φόβοι , ο θυμός, τα προβλήματα της καθημερινότητας καθρεφτίζονται στον τρόπο που το έντερό μας συμπεριφέρεται;
Μήπως στην σύσταση για μία κολονοσκόπηση σας πιάνει πανικός; 
Κι όμως είναι στο χέρι μας να «δουλεύει» το έντερο μας ρολόι και η διάθεσή μας να είναι στα «πάνω» της.
Ρωτήστε τους ανθρώπους που υποφέρουν ....

Μιλούν στην Εύα Ντελιδάκη ο Ιωάννης Κουτρουμπάκης Επίκουρος Καθηγητής Γαστρεντερολογίας ,η Τερέζα Βαλαβάνη ψυχοθεραπεύτρια η Δήμητρα Τυλιανάκη Οδοντίατρος-Μαραθωνοδρόμος με ειδικό ενδιαφέρον στην Ιπποκράτειο διατροφή , και ο γιατρός-υγιεινιστής Παναγιώτης Κουμεντάκης (από το 38ο έως το43ο λεπτό)

ΗΡΑΚΛΗΤΟΣ : ΑΠΟΦΘΕΓΜΑΤΑ

Ηράκλειτος: Αποφθέγματα γεμάτα σοφία που απελευθερώνουν το μυαλό

Γεννήθηκε στην Έφεσο, γιος του Βλόσωνος με καταγωγή από βασιλική οικογένεια. Η φιλοσοφική αντίληψη του Ηράκλειτου ήταν αντίθετη με την παραδοσιακή θρησκεία και στηριζόταν στις αριστοκρατικές αρχές. To αντικείμενο της φιλοσοφίας του δεν είναι η υλική αρχή αυτού του κόσμου αλλά ο εσωτερικός ρυθμός, ο Λόγος για τον οποίο ο κόσμος κινείται και ρυθμίζεται. Ο Ηράκλειτος είναι ο φιλόσοφος του αιώνιου γίγνεσθαι. Πολλές από τις δραστηριότητές του Ηράκλειτου ήταν αινιγματικές και η φιλοσοφία του ερμηνευόταν δύσκολα, γι’ αυτό ονομάστηκε «σκοτεινός φιλόσοφος».

ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΑΦΑΡΜΑΚΟΣ ΙΑΤΡΙΚΗ - Π. ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗΣ

Ήταν μια Κυριακή πριν πολλά χρόνια που τον πρωτοσυνάντησα στο πατρικό του σπίτι ,έξω από την Αθήνα . Πήγαμε νωρίτερα από το ραντεβού μας . Στο κήπο δυο καλοσυνάτοι ηλικιωμένοι.
.....χαιρετηθήκαμε ...τα γνωστά .

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗΣ 1.

Του Γιώργου Γκέκα

Πέρασαν σχεδόν  τέσσερα χρόνια χωρίς το Παναγιώτη Κουμεντάκη κοντά μας!
Πολλοί  από εσάς θα τον θυμούνται με τη συνεχή παρουσία του στα Περιοδικά ,στις Εφημερίδες, στα Ραδιοτηλεοπτικά μέσα ενημέρωσης. Άλλοι τον γνώρισαν από τα μοναδικά Βιβλία του και άλλοι είχαν τη τύχη να τον γνωρίσουν από κοντά, και να τον συμβουλεύονται τηλεφωνικά στις δύσκολες στιγμές τους . Ένας από αυτούς τους τελευταίους ήμουν κι εγώ.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ ΚΑΙ ΒΑΤΡΑΧΟΣ...

Ένας ωραίος Αισώπειος μύθος λέγει:

 «Ο σκορπιός θέλει να περάσει το νερό αλλά δεν γνωρίζει κολύμπι.  Βλέπει τον βάτραχο, λαμπρό κολυμβητή, και του ζητά να τον πάρει στην ράχη του να περάσουν μαζί.  Ο βάτραχος διστάζει: "άμα σε πάρω επάνω μου, μπορεί να με κεντρίσεις".  Ο σκορπιός προσβάλλεται: "μα, άμα σε κεντρίσω και πεθάνεις, θα βουλιάξουμε και οι δυο μαζί!"  Το ξανασκέφτεται ο βάτραχος, πείθεται, βάζει επάνω του τον σκορπιό, μπαίνουν στο ρεύμα.

ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΟΥΜΕ;!

ΕΜΒΟΛΙΑ.. ΠΡΟ ΑΜΝΗΜΟΝΕΥΤΩΝ ΕΤΩΝ: Δρ. Π.ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗΣ

 «Ο μέσος γιατρός»,  «δέχεται την αποτελεσματικότητα των εμβολίων τυφλά, απροβλημάτιστα και χωρίς επιφυλάξεις, αγνοώντας τα ευρήματα εκατοντάδων μελετών που στοιχειοθετούν τη βλαπτικότητά τους.

ΑΝΤΙ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΥ ΔΩΡΟΥ !!!

Έχει αποδειχθεί από πλήθος επιστημονικές έρευνες ότι ο ανθυγιεινός τρόπος διατροφής και ζωής, καθώς και η μόλυνση του περιβάλλοντος, είναι οι βασικοί παράγοντες για τις κυριότερες χρόνιες εκφυλιστικές αρρώστιες του καιρού μας.

ΝΤΟΜΑΤΑ: ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΙΣ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ!!!

Έρευνα Πανεπιστημίου της Φλόριντα: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο!!!

Tο ξέρατε ότι η ντομάτα ανήκει από βοτανικής άποψης στα φρούτα και ότι «ανακηρύχθηκε» λαχανικό το 1893;

Αν και συνηθίζουμε να την αποθηκεύουμε στο ψυγείο μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά ώστε να διατηρηθεί για περισσότερο καιρό, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η πρακτική αυτή είναι λάθος.

Η ΓΡΙΠΗ ΚΑΝΕΙ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ.......

Η  Καταρροή, ο  Πυρετός....προέρχονται από το Λεμφικό σύστημα. Η χρήση αντιβιοτικών έχει ως σκοπό να καταστείλει το Λεμφικό σύστημα! Όταν το "Αποχετευτικό"  σύστημα μπουνώνει ,έχουμε Πρόβλημα.  Η απάντηση είναι η Σωστή Διαβίωση, κυρίως Σωστή Διατροφή !!! για να έχουμε και Καλό Ανοσοποιητικό Σύστημα.....

ΛΟΥΙΖΑ....

 Πανέμορφο φυτό με μοναδικό άρωμα, η λουίζα μπαίνει στο εναλλακτικό μικροσκόπιο για να αποδείξει τις ποικίλες ευεργετικές της ιδιότητες.

ΤΑ ΦΥΤΑ ΑΙΣΘΑΝΟΝΤΑΙ, ΔΙΑΙΣΘΑΝΟΝΤΑΙ, ΒΛΕΠΟΥΝ, ΑΚΟΥΝΕ, ΕΧΟΥΝ ΜΝΗΜΗ !!!

Όλα τα φυτά έχουν ψυχή, αισθάνονται, διαισθάνονται «βλέπουν» και «ακούνε» έχουν μνήμη. Εχουν δηλαδή όλο εκείνο το σύστημα που στον άνθρωπο ονομάζουμε «νευροφυτικό».
Άλλωστε το βασικό μέρος του σώματός μας προέρχεται από τα φυτά.

Ο ΑΛΗΘΙΝΑ ΣΟΦΟΣ...

«Ο αληθινά σοφός δεν δραπετεύει από την κοινωνία, απλώς προσπαθεί να παραιτηθεί από το κατάλοιπο της ταυτότητας που άλλοι του όρισαν […]

Εδώ και χιλιάδες χρόνια, άντρες και γυναίκες ζούμε κατά κάποιον τρόπο φυλακισμένοι μέσα στις ταυτότητες μας, στις κουλτούρες μας, στους περιορισμούς, στους φόβους και στις ενοχές μας. Οι φυλακές που κλείνουν τις άκαμπτες προσωπικότητες μας δεν αποκαλούνται «φυλακές». Τις έχουμε βαφτίσει με πιο ωραία και απατηλά ονόματα: τις λένε ναούς, θρησκεία, πολιτικά κόμματα, ιδεολογία, κουλτούρα, πολιτισμός, φήμη,εξουσία και τιμές […] πάντως, μην τρομάζεις άδικα. Ποτέ δεν μπήκες φυλακή. Γεννήθηκες μέσα, και σε διέταξαν να μείνεις εκεί-όπως κι εμένα-, προτού αποκτήσεις συνείδηση (και ίσως κανείς απ’ τους δυο μας να μην την απόκτησε ακόμα).

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ: ΠΩΣ ΤΟΝ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΜΕ

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ορισμένες συνήθειες που μπορεί με το πέρασμα των χρόνων να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Εάν οι παρακάτω συνήθειες είναι και δικές σας, ίσως τώρα ήρθε η ώρα να τις αλλάξετε.

" ΣΥΝΑΨΕΙΣ " ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ. ΣΠΑΝΙΟ ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ

«Σε επιστολή του στην εφημερίδα «Καθημερινή» των Αθηνών (στην έκδοση της 17ης Οκτωβρίου 2010) και υπό τον τίτλο «Τα Αρχαία Ελληνικά και ο εγκέφαλος», ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Πατρών και μέλος του Συμβουλίου Έρευνας και Τεχνολογίας κ. Σταύρος Παπαμαρινόπουλος, αναφέρεται στη θεωρία του καθηγητή Eric Havelock, σύμφωνα με την οποία, το αρχαίο ελληνικό αλφάβητο, προκάλεσε πακτωλό αφηρημένων εννοιών στον αρχαίο ελληνικό κόσμο, λόγω ενεργοποιήσεως του εγκεφάλου των χρηστών του.

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΔΙΔΑΣΚΟΝΤΑΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

Από μικρή ηλικία τα παιδιά πρέπει να μάθουν να εκφράζουν τα εσωτερικά τους συναισθήματα και το τι αληθινά νιώθουν αντί να το καταπιέζουν.

Ο ΠΑΠΠΟΥΣ ΜΟΥ...

Ο παππούς μου ήταν φυσικός. Ήταν και 96 χρονών. Όταν τον ρωτούσαν πόσων χρονών είναι απαντούσε «χοντρικά… λίγο πριν πεθάνω».
Το καλύτερο είναι ότι χαμογελούσε όταν το ‘λεγε. Γνήσια, όχι μ’ αυτό το χαμόγελο-μορφασμό-κάλυμμα τρόμου.
Ο παππούς μου χώρισε από τη γιαγιά μου όταν ήταν 75 χρονών. Όχι γιατί βρήκε γκόμενα αυτός.
Όχι επειδή βρήκε γκόμενο η γιαγιά.
Χώρισε γιατί δεν ήθελε να πηγαίνει εκδρομές σε μοναστήρια μαζί της.
Σιχαινόταν επίσης τις φίλες της, που αφού γλεντοκόπησαν με συζύγους και εραστές στις Μυκόνους και τα Καζίνα της Ευρώπης, αποφάσισαν να κάνουν πλέον Πάσχα στον πανάγιο τάφο μόνο και μόνο γιατί φοβήθηκαν ότι έχουν πάρει την άγουσα για τον δικό τους τον τάφο.

ΜΑΤΘΑΙΟΣ ΓΙΩΣΑΦΑΤ: Ο ΠΡΩΤΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ ΚΑΘΟΡΙΖΕΙ ΤΗ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΗ ΜΑΣ ΕΥΤΥΧΙΑ

Απόσπασμα από το βιβλίο του Ματθαίου Γιωσαφάτ «Μεγαλώνοντας μέσα στην Ελληνική Οικογένεια» Εκδόσεις Αρμός

Πρώτος χρόνος της ζωής: η στοματική φάση

«… Ο πρώτος χρόνος θεωρείται ο πιο σημαντικός στην ζωή του ανθρώπου, που καθορίζει την προσωπικότητα και τις πιθανότητες, μικρότερες ή μεγαλύτερες, να είναι κάπως ευτυχισμένος σ’ αυτήν την ζωή»

ΟΧΙ ΣΤΟ ΠΛΑΣΤΙΚΟ

Πληροφορίες για τα πλαστικά σκεύη, δοχεία συσκευασίας, αποθήκευσης και συντήρησης των τροφίμων μας και την καταλληλότητα τους.

Πολλές φορές καλούμεθα να πιούμε κάποιο ζεστό ρόφημα όπως

καφέ

γάλα ή

τσάι

σε πλαστικό ποτήρι

Γνωρίζουμε όμως ότι αυτή η συνήθεια δεν είναι και τόσο ευχάριστη για τον οργανισμό μας;

Γνωρίζουμε ότι παρόλo που τα  πλαστικά έχουν κριθεί ως κατάλληλα για την αποθήκευση και μεταφορά των τροφίμων απαιτούν εξαιρετική προσοχή στη χρησιμοποίησή τους και κρύβουν πολλούς κινδύνους για την υγεία μας;
Γνωρίζουμε ότι δεκάδες ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι ουσίες από τα τοιχώματα των πλαστικών σκευών μπορούν να μετακινηθούν στα τρόφιμα τα οποία περικλείουν;

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ

Στα μέσα του 1990, διεξήχθη ένα ριζοσπαστικό πείραμα στις Η.Π.Α. για το κατά πόσο ήταν αναγκαία τα όνειρα για τον άνθρωπο.
Με ειδικά μηχανήματα, μέτρησαν τα εγκεφαλικά κύματα αναγνωρίζοντας πότε περνούσαν οι άνθρωποι σε κατάσταση ονείρου και τους ξυπνούσαν. Έπειτα τους επέτρεπαν να ξανακοιμηθούν.
Οι άνθρωποι που συμμετείχαν στο πείραμα, κοιμόντουσαν ακριβώς όσες ώρες είχαν συνηθίσει να κοιμούνται αλλά, δίχως να μπαίνουν στην φάση των ονείρων.

Τα αποτελέσματα ήταν συνταρακτικά

Την πρώτη μέρα, οι άνθρωποι ήταν εμφανώς κακόκεφοι.
Την δεύτερη μέρα ήταν εξαιρετικά εκνευρισμένοι και επιθετικοί.
Την τρίτη μέρα είχαν οξύτατες ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές με ουρλιαχτά, κλάμματα και εκρήξεις βίας.
Δεν υπήρξε τέταρτη μέρα....