Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Physiology διαπίστωσε ότι μόνο έξι εβδομάδες μέτριας καρδιοαναπνευστικής προπόνησης είχαν ως αποτέλεσμα αύξηση της μιτοχονδριακής πυκνότητας κατά 25-40%. Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος που προκαλείται από τη σωματική δραστηριότητα παρέχει στα μιτοχόνδρια τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο, τα οποία τα βοηθούν να λειτουργούν σωστά.
Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι οι στατίνες εμπλέκονται σε διάφορες δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένης της αναστολής του σεληνίου και της υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης, η οποία χρησιμεύει στην καταστολή του υπεροξειδωτικού στρες.
Πώς η χρόνια Φλεγμονή σε συνδυασμό με τη Δυσβίωση οδηγούν στα ψυχικά νοσήματα ;
Η κατάθλιψη είναι μια πολυπαραγοντική νόσος, και προκαλείται από έναν συνδυασμό βιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων που συνδυάζεται με χρόνια φλεγμονή
