Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2023

ΤΡΥΦΕΡΟΤΗΤΑ



Η τρυφερότητα είναι η απόδειξη ότι ένα άτομο ασχολείται με τη ψυχη παρά με τη προσωπικότητα. 

Η τρυφερότητα ασκεί πολύ μετρημένους τρόπους, λόγια , συναισθήματα και σκέψεις, 

για να εκδηλωθεί το καλύτερο δυνατό από τον άνθρωπο. 

Τετάρτη 22 Φεβρουαρίου 2023

ΤΑ ΠΕΠΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ



Το στόμα
Γιά να άντιληφθούμε τή σημασία τής ποιότητος καί ποσότητος τής τροφής σχετικά μέ τή διατήρηση τής ύγείας μας, είναι άνάγκη νά ρίξομε μιά ματιά στήν κατασκευή καί τή λειτουργία τών κυριωτέρων πεπτικών όργάνων, στή χώνευση καί τήν άφομοίωση τών τροφών. Είναι δέ, κατά γενικήν ομολογίαν, μεγίστη, άλλά κι’ έγκληματική ή άγνοιά μας, όσον άφορά τά έσωτερικά μας όργανα, καί γι’ αύτό ακριβώς τά σκοτώνουμε κυριολεκτικά μέ τόν ύπερσιτισμό, καί τίς απεριόριστες καταχρήσεις μας.

ΕΘΙΣΜΟΣ



"Ο εθισμός είναι μία κατάσταση που
ο άνθρωπος, αρέσκεται να κάνει κάτι
που καταστρέφει τον εαυτό του, χωρίς
να το καταλαβαίνει και να το παραδέχεται.

Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2023

" ΜΙΑ ΖΩΗ ΤΗΝ ΕΧΟΥΜΕ "



Ένα πολύ σύνηθες, αν και καταφανώς αφελές, αντεπιχείρημα όταν γίνεται λόγος για μακροζωία, είναι το εξής:
«Και τι θα κερδίσω αν ζήσω δέκα χρόνια παραπάνω; Όλοι δεν θα πεθάνουμε στο τέλος;».

ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΚΑΛΟΙ ΓΟΝΕΙΣ;



Οι καλοί γονείς αλλάζουν πρώτα τους εαυτούς τους.

ΘΥΜΟΣ...ΟΡΓΗ...





Αν ο θυμός είναι το συναίσθημα που μας ειδοποιεί πως τα όρια του Εαυτού μας παραβιάζονται, η οργή είναι ένας θυμός που δεν εκφράστηκε στην ώρα του.

ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΑΝ ΓΙΑ ΝΑ ΦΩΤΙΣΟΥΝ ΤΙΣ ΖΩΕΣ ΜΑΣ



Υπάρχουν άνθρωποι που γεννήθηκαν για να γίνουν ξεχωριστοί.
Ίσως να ήταν τέτοια η συγκυρία των άστρων. Ή να τους κέρασαν νεράιδες πάνω από την κούνια. Ίσως απλά, η μάνα φύση να θέλησε να τους χαρίσει στην ανθρωπότητα για να ομορφύνει τον κόσμο.

Σάββατο 11 Φεβρουαρίου 2023

"Ε..." ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ !!!



1. αβλαβή πρόσθετα:
E100, E101, E103, E104, E105, E111, E121, E126, E130, E132, E140, E151, E152, E160, E161, E162, E170, E174, E1020, E172, E1701 E236, E237, E233, E260, E261, E263, E270, E280, E281, E282, E290, E300, E301, E303, E305, E306, E307, E308, E223, E323, E323, E3 E334, E335, E336, E337, E382, E400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E408, E410, E411, E413, E414, E420, E227, E427, E4, E427, E424, E4 Ε475, Ε480

Παρασκευή 10 Φεβρουαρίου 2023

Η ΗΛΙΚΙΑ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΒΑΡΟΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΕΡΔΟΣ...



Έάν καθήσουμε νά τό σκεφτοϋμε, έμείς τά άνθρώπινα όντα είμαστε παράξενα πλάσματα. Άν καί είναι μέσα στίς δυνατότητές μας νά κάνουμε τή ζωή μας κάτι τό μεγαλειώδες, όλοι μας σχεδόν είμαστε προετοιμασμένοι νά δεχθούμε τήν άρρώστια καί άκόμα νά καυχηθοΰμε γι’ αύτήν.

Τετάρτη 8 Φεβρουαρίου 2023

Η ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗ ΤΟΥ STALKER - ΤΑ ΚΙΝΗΤΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΜΕΣΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ




Θύτες και θύματα μπορεί να είναι άνδρες ή γυναίκες, νέοι ή λιγότερο νέοι, οποιασδήποτε εθνικότητας και κοινωνικοοικονομικής κατάστασης. Μπορεί επίσης να γνωρίζονται ή να μην γνωρίζονται μεταξύ τους. Το σίγουρο είναι ότι η παρενόχληση με τη μορφή της παρακολούθησης (stalking) είναι κάτι τρομακτικό. Και μερικές φορές οι stalkers αποδεικνύονται εξαιρετικά επικίνδυνοι.

ΤΟ STALKING ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΠΛΕΟΝ ΚΑΙ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΠΟΙΝΙΚΟ ΑΔΙΚΗΜΑ ....




Αλήθεια, τι είναι το stalking και γιατί είναι τόσο σημαντικό το γεγονός ότι πλέον διώκεται ποινικά; 

Νόμος

Σύμφωνα με την τροποποίηση του άρθρου 333 Π.Κ. (περί απειλής) με το νόμο 4531/18, «[…] τιμωρείται και όποιος, χωρίς απειλή βίας ή άλλης παράνομης πράξης ή παράλειψης, προκαλεί σε άλλον τρόμο ή ανησυχία, με την επίμονη καταδίωξη ή παρακολούθησή του, όπως ιδίως με την επιδίωξη διαρκούς επαφής μέσω τηλεπικοινωνιακού ή ηλεκτρονικού μέσου ή με επανειλημμένες επισκέψεις στο οικογενειακό, κοινωνικό ή εργασιακό περιβάλλον αυτού, παρά την εκπεφρασμένη αντίθετη βούλησή του.».

Τρίτη 7 Φεβρουαρίου 2023

ΑΠΟΦΕΥΓΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΑΥΞΟΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΓΛΥΚΟΖΗΣ ΑΙΜΑΤΟΣ!



Το να καταφέρουμε να διατηρούμε σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αποτελεί μια από τις πιο γρήγορες, αποτελεσματικές και μη επεμβατικές μεθόδους προκειμένου να σταθεροποιήσουμε τα επίπεδα ενέργειας στο σώμα μας και να αποτρέψουμε την εμφάνιση πιθανών συμπτωμάτων, όπως η χρόνια κόπωση, η υπνηλία, η θολή σκέψη, η κατάθλιψη, οι αδιάκοπες λιγούρες για γλυκά, η συχνοουρία και το αίσθημα αφυδάτωσης, συμπτώματα τα οποία συνοδεύουν ένα γεύμα πλούσιο σε υδατάνθρακες (όπως ένα γεύμα με πατάτα, ή ρύζι, ή ψωμί, ή συνοδεία γλυκών κ.α.).

Η "ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ- LIFE FORCE" ΤΟΥ BIRCHER-BENNER



(Ο Ελβετός γιατρός Max Bircher-Benner (1867-1939), ο οποίος επηρέασε και τη σκέψη του Arnold Ehret, ήταν από τους πρώτους που αναγνώρισε τον υπέρτατο ρόλο που πρέπει να παίζουν οι ωμές φυτικές τροφές σε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Μέχρι τότε τα φρούτα και τα λαχανικά θεωρούνταν ακόμη και βλαβερά!)...
Ακολουθεί ένα απόσπασμα από το βιβλίο "Δρόμος προς την Ενισχυμένη Υγεία και Ζωτικότητα"...

Η ΙΑΜΑΤΙΚΗ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΟΣ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΦΡΕΣΚΙΑΣ ΩΜΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΤΡΟΦΗΣ



Τό μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι ή, προαγωγός τής υγείας, δύναμη τής φρέσκιας φυσικής τροφής είναι προσιτή σ’ όλους, τόσο στον έκατομμυριούχο, όσο καί στό φτωχό, άρκεί νά τό καταλάβουν. Μπορεί νά χαρίσει καινούρια ζωτικότητα σ’ ένα παράλυτο. Μπορεί νά άποτρέψει τίς περισσότερες άσθένειες τής μεγάλης ήλικίας, εάν εφαρμοστεί νωρίς καί νά κάνει τή ζωή όλων μας πιό ένεργετική, δημιουργική, πληθωρική. Μπορεί νά βελτιώσει τήν ύγεία τοΰ νεογέννητου, άν έφαρμοστεί κατά την διάρκεια τής έγκυμοσύνης και νά έξασφαλίσει καλύτερη φυσική κατάσταση στην έπόμενη γενιά.

Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2023

Η ΑΛΗΘΙΝΗ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ...

 


Συχνά αναρωτιόμουν πώς είναι να είσαι Ηγέτης?

Μέχρι τη μέρα που γνώρισα έναν υπέροχο φίλο και
μου είπε:
Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων στον κόσμο..

Σάββατο 4 Φεβρουαρίου 2023

Η "ΗΛΙΑΚΗ ΤΡΟΦΗ" ΩΣ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ

 










Όλοι οι γιατροί του κόσμου κρούουν των κώδωνα του κινδύνου: o σύγχρονος άνθρωπος δεν πεθαίνει από τα γηρατειά, άλλα από τις αρρώστιες.

Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου 2023

ΤΟ ΘΕΜΕΛΙΟ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ...



Το Θεμέλιο της Υγείας και το Μεγαλύτερο Έργο του Δημιουργού

Σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν γεμάτο στομάχι, στην πραγματικότητα λιμοκτονούν μέχρι θανάτου. Η καταστροφή αυτή δεν προκαλείται από την έλλειψη τροφών, αλλά από την υπερκατανάλωση ανεπαρκών τροφών. Η μαγειρεμένη και επεξεργασμένη τροφή δεν προσφέρει στο σώμα επαρκή θρέψη. Η ζωντανή τροφή αποτελεί τα θεμέλια πάνω στα οποία χτίζονται η πραγματική υγεία, η ευτυχία και η αρμονία. 

Πέμπτη 2 Φεβρουαρίου 2023

Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΟΤΗΤΑΣ.



Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους στο χώρο της υγείας, είναι ο μύθος της κληρονομικότητας. Ότι, δηλαδή, το DNA μας καθορίζει σε πολύ μεγάλο βαθμό από τι θα νοσήσουμε και, μάλιστα, και σε ποια ηλικία. Και εσύ που δεν κατέχεις τη γνώση, πιστεύεις σε αυτή τη διαστρέβλωση της πραγματικότητας (κύρια από τους ιατρούς) και συνεχίζεις αμέριμνος να αδιαφορείς για την υγεία σου περιμένοντας το ξαφνικό χτύπημα της μοίρας.

ΦΑΓΟΠΥΡΟ...ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΨΩΜΙ!



Είναι ένα δημητριακό αλλιώτικο από τα άλλα!. Είναι ένας σπόρος που μπορεί πολλοί να το αποκαλούν και μαυροσίταρο. είναι σπόρος από ένα φρούτο (συγγενούς με το ραβέντι). Το φυτό είναι αυτοφυές στην Ασία και τη Βόρεια Ευρώπη. Από την Κίνα η καλλιέργειά του διαδόθηκε στη Ρωσία και την Πολωνία αλλά και στην Ολλανδία, τη Γαλλία κι αργότερα στις ΗΠΑ και τον Καναδά, για να φτάσει σε εμάς μετά από χρόνια…

ΟΡΓΑΝΙΚΕΣ Ή ΑΝΟΡΓΑΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ;

 


– Τι σχέση έχει η χημική σύνθεση του σώματος με την υγεία;
– Χωρίς την κανονική χημική σύνθεση του οργανισμού είναι αδύνατον να υπάρξει υγεία. Η σωματική ζωτικότητα, καθώς και η πνευματική ενεργητικότητα, χωρίς τον κανονικό χημισμό δεν μπορούν να εκδηλωθούν ικανοποιητικά.