Ένας απλό τρόπος για να μπορέσετε να βοηθήσετε το σώμα είναι η γείωση, δηλαδή η ένωση με την γη. Πολλές μελέτες, ψάξτε, διαβάστε, τίποτε το εναλλακτικό. Απλή λογική, η σύνδεση με τη γη, διώχνεις τα επιπλέον θετικά ιόντα, γνωστά ως ελεύθερες ρίζες, και τα ανταλλάσσει από τη γη με αρνητικά. Μια διαδικασία ιδανική για ήρεμο ύπνο, και ενισχύσει του ανοσοποιητικού και των φλεγμονών που μπορεί να έχει το σώμα.
Βρήκαμε ίσως το πιο φθηνό τρόπο, ωστόσο, ψάξτε μόνοι σας.
