Παρασκευή 26 Ιουλίου 2024

" ΟΤΑΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΛΕΕΙ ΟΧΙ - Γκαμπόρ Ματέ


Στο διεθνές bestseller "Όταν το σώμα λέει όχι" ο Gabor Mate εξηγεί τι είναι το κρυφό στρες, πώς μας οδηγεί σε μια σειρά από ασθένειες - και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να θεραπευτούμε.

Πέμπτη 25 Ιουλίου 2024

ΓΡΑΦΩ...



Γράφω
για ν' αντικρίζω τα μούτρα μου στο καθρέφτισμα των λέξεων,
για να στοχάζομαι δυο και τρεις φορές
όλ' αυτά που φουρτουνιάζουνε τα μέσα μου πελάγη,

Δευτέρα 22 Ιουλίου 2024

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΦΥΣΙΚΗ ΣΟΥ ΤΡΟΦΗ



Το σώμα σου αποτελείται από την τροφή πού τρώς, από τον αέρα που αναπνέεις, άπό τό νερό που πίνεις και άπό τό ηλιακό φως.

Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024

ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ ΤΗΣ ΩΜΗΣ ΤΡΟΦΗΣ



Το μεγάλο πλεονέκτημα της ωμής τροφής είναι ότι αυτοπέπτεται όταν είναι κατάλληλα παρασκευασμένη και έτσι κάνει οικονομία στα γαστρικά υγρά.

LILIAL...!!!



Αν ακούσεις την λέξη Lilial που πάει το μυαλό σου;
Τι εικόνα φαντάζεσαι;
Νιώθεις απειλή ;