Κυριακή, 11 Ιουνίου 2017

ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ CHIA ΧΩΡΙΣ ΒΡΑΣΙΜΟ



Υλικά για ένα μικρό μπολάκι:
1 φλ. φράουλες (125 γρ.)
1 κ.σ. σπόροι chia
1 κ.γ. σιρόπι αγαύης/σφενδάμου/ μέλι για τους μη vegan

Εκτέλεση:

Βάζω όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπώ ώσπου να πολτοποιηθούν. Μεταφέρω σε βαζάκι και το βάζω για λίγο στο ψυγείο να σφίξει η μαρμελάδα μου. Καλή σας απόλαυση!

Πηγή

1 σχόλιο: