ΚΑΦΈΣ ΚΑΙ Η ΕΠΊΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΣΤΟΝ ΕΓΚΈΦΑΛΟ

Η ΖΆΧΑΡΗ ΜΑΣ ΣΚΟΤΏΝΕΙ....

ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΗΝ ΖΩΗ!

Τι μας φέρνει χαρά;

Τα χόμπι, ένας βραδινός περίπατος, ή η έκφραση της αγάπης μας για τον άνθρωπό μας. Δεν έχουμε αρκετό χρόνο για να ζήσουμε τη ζωή μας. Το κίνημα «Slow Life» υπάρχει για περισσότερο από το ¼ του αιώνα και έχει ως στόχο την προώθηση του υγιή και ουσιαστικού τρόπου ζωής που ξεπερνά το παραπάνω πρόβλημα. Πιστεύουμε πως ήρθε η ώρα να μοιραστούμε μαζί σας μερικές από τις συμβουλές τους, που θα μας προσφέρουν μια σημαντική ευκαιρία να νοιώσουμε αρμονία με τον κόσμο, σε καθημερινή βάση.

ΜΑΝΤΑΡΊΝΙΑ...(ΚΛΗΜΕΝΤΊΝΕΣ)

Αργότερα μετά τα Χριστούγεννα ωριμάζει και το κανονικό-παραδοσιακό μανταρίνι που το χρώμα του είναι προς το κίτρινο , με πολλά κουκούτσια ,που αν το ανοίξεις μοσχοβολά ολόκληρο το οικοδομικό τετράγωνο! Η διατροφική του αξία "ανεκτίμητη" !!!

Tα οφέλη της υγείας από τα μανταρίνια

Τα μανταρίνια είναι φρούτα ευρέως διαδεδομένα σε όλο τον κόσμο, ενώ χρησιμοποιούνται σε πολλά φαγητά της ασιατικής κουζίνας. Είναι σχετικά χαμηλά σε θερμίδες καθώς μία κούπα με μανταρίνια παρέχει μόλις 103 θερμίδες.

Αυτό σημαίνει ότι είναι ιδανικά για μια διατροφή ελεγχόμενων θερμίδων. Πέραν αυτού προσφέρουν, επίσης, σημαντικές ποσότητες από βασικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών ινών και των βιταμινών που ωφελούν την υγεία.

ΥΠΝΆΚΟΣ......!!!

Πάρτε έναν υπνάκο, θα αλλάξει τη ζωή σας!!
«Φανταστείτε ένα προϊόν που ενισχύει τη συνείδηση, ζωηρεύει τις αισθήσεις, διώχνει την κούραση, βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή, μας βοηθά να παίρνουμε αποφάσεις, να δείχνουμε νεότεροι, να χάνουμε βάρος.
Περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων, φέρνει καλή διάθεση, δυναμώνει τη μνήμη. Φανταστείτε επίσης ότι αυτό το προϊόν δεν είναι τοξικό, δεν έχει παρενέργειες και, κυρίως, είναι δωρεάν», λέει η ψυχολόγος του Salk Institute της Καλιφόρνια, Σάρα Μέντνικ.
Οι ερευνητές επιβεβαίωσαν επιστημονικά αυτό που ήδη οι περισσότεροι νιώθαμε, ότι έστω και λίγα λεπτά ύπνου μετά το φαγητό είναι αρκετά για να μας ξαναζωντανέψουν.