Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2026

ΝΙΩΘΕΙΣ ΚΑΙ ΣΥ ΟΤΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΚΥΛΑΕΙ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ;;;

 


ΤΑ ΑΡΙΣΤΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ Βότανα και υγεία

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι εκφράζουν το ίδιο παράπονο
🤔"Οι μέρες περνούν χωρίς να τις καταλαβαίνω"
🤔"Ο χρόνος τρέχει και δεν προλαβαίνω να ζήσω.

Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026

ΑΝ...




✔Αν είχαμε εκπαιδευτεί να αγαπάμε το σώμα μας και να το φροντίζουμε από νωρίς δεν θα αρρωσταίναμε το ίδιο συχνά ούτε τόσο βαριά.

Η ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ.

 

Η ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΗ ΟΜΩΣ ΤΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ ΕΙΝΑΙ
Η φλεγμονή είναι ένας φυσιολογικός και απαραίτητος μηχανισμός του οργανισμού.
Χωρίς αυτήν, δεν υπάρχει άμυνα, επούλωση, επιβίωση.

ΑΝΟΣΟΓΗΡΑΝΣΗ ! ...


Από Georgios Kontizas

Μπορούμε να μετρήσουμε με ακρίβεια την ανοσιακή κατάσταση και να αναγνωρίσουμε την ανοσογήρανση, τι μπορούμε πρακτικά να κάνουμε για να την επιβραδύνουμε ή ακόμη και να τη βελτιώσουμε;

ΚΛΑΣΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΕ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ! ...

 


Η σύνδεση ανάμεσα στα EEG microstates, μικρές, σταθερές στιγμές δραστηριότητας στον εγκέφαλο που διαρκούν δεκάδες–εκατοντάδες χιλιοστά του δευτερολέπτου και στη συναισθηματική ρύθμιση είναι ένα από τα πιο ζωντανά πεδία στη νευροεπιστήμη.