- Η οστεοπόρωση πιστεύαμε ότι ήταν έλλειψη ασβεστίου, όχι, είναι επειδή χάνει κάποιος το ασβέστιο.
Γιατί το χάνει; Γιατί όσο πιο πολύ γάλα πίνετε, όσο πιο πολύ κρέας τρώτε, τόσο πιο πολύ οστεοπόρωση έχετε;
Το βασικό μόριο στη φυτική πρωτεΐνη είναι το μαγνήσιο. Μόνο όταν ο σίδηρος ενωθεί με το μαγνήσιο μπορεί η αιμοσφαιρίνη να ενωθεί.
Ο Σίδηρος είναι στα φυτά.
Το βασικό μόριο στη ζωική πρωτεΐνη είναι ο φώσφορος.
Ο φώσφορος έχει όξινο ΡΗ.
Όταν τρώτε ζωική πρωτεΐνη και επειδή παρακάμπτετε τα γαστρικά υγρά, το σώμα σας θέλει να ανεβάσει το ΡΗ. Τότε οι νεφροί κινητοποιούν το ασβέστιο από τα κόκαλα σας, το αποθηκευμένο.
Όσο πιο πολύ ζωική πρωτεΐνη τρώτε, τόσο πιο πολύ απώλεια ασβεστίου θα έχετε.
Και οι γιατροί τι σας λένε;
Πιες γάλα για την οστεοπόρωση.
Από που περνάει το ασβέστιο για τα ούρα; από τους νεφρούς και επειδή είναι ασβέστιο δημιουργούνται κατά 95% πέτρες στα νεφρά.
Το παραπάνω ασβέστιο προκαλεί πρόβλημα στον εγκέφαλο και στους σκελετικούς μυς και ένα μέρος αποθηκεύεται στις βαλβίδες της καρδιάς, προκαλώντας καρδιακό πρόβλημα.
Κ.Μ.